Ensalada de Manzana Navideña con Yogur Griego
La clásica ensalada de manzana de la cena de Navidad, en versión ligera y fácil: cremosa con yogur griego, crujiente con nuez y lista en
Galletas Navideñas de Jengibre con Avena y Miel
Galletas navideñas de jengibre hechas con harina de avena y endulzadas con miel, sin azúcar refinada ni mantequilla: fáciles, saludables y perfectas para regalar en
Tamales de Rajas con Queso sin Manteca
Tamales de rajas con queso caseros hechos con aceite de oliva en lugar de manteca: esponjosos, con chile poblano asado y queso que se derrite.
Ponche Navideño de Frutas sin Azúcar Añadida
Ponche navideño casero endulzado solo con fruta: tejocote, guayaba, manzana, caña y canela, sin azúcar añadida. Fácil, en una sola olla, rinde 10 tazas y
Huevos Rellenos Araña con Aceitunas y Yogur
Huevos rellenos en forma de araña con aceitunas negras: la botana de Halloween más fácil, salada y alta en proteína. El relleno lleva yogur griego
Champurrado Ligero de Avena y Cacao
Champurrado casero más ligero: espeso y aterciopelado gracias a la avena, con cacao sin azúcar, canela y solo un poco de piloncillo. Listo en 25
Chilaquiles Verdes Horneados con Pollo (Desayuno Mexicano Fácil
Chilaquiles verdes con totopos horneados (sin freír), salsa de tomate verde casera, pollo deshebrado, crema ligera y queso fresco. El antojo de domingo en versión
Calabaza en Tacha Ligera con Menos Piloncillo (Dulce
Calabaza en tacha tradicional en versión ligera: con la mitad del piloncillo, canela, naranja y clavo, cocida en una sola olla. El dulce de ofrenda
Pan de Muerto Integral Casero con Menos Azúcar
Pan de muerto casero integral y con menos azúcar: esponjoso, con aroma a azahar y naranja y sus clásicos huesitos. Receta paso a paso para
Pimientos Rellenos Jack-o’-Lantern con Pavo y Arroz (Cena
Pimientos naranjas tallados como calabaza de Halloween y rellenos de pavo, arroz, frijol y elote: una cena de Halloween fácil, saludable y alta en proteína