Platos fuertes
Tacos en Hoja de Col con Pescado Empanizado
Tacos de pescado saludables y sin tortilla: tiras de pescado empanizado con avena al horno, servidas en hojas de col crujientes con aguacate, pico de
Bowls
Bowl de Salmón Teriyaki Saludable con Arroz, Edamame
Bowl de salmón teriyaki casero con arroz, edamame, pepino y aguacate: saludable, alto en proteína, listo en 25 minutos y perfecto para meal prep.
Ensaladas
Ensalada de Atún y Garbanzo con Pepino y
Ensalada fresca de atún y garbanzo con pepino, jitomate cherry y vinagreta de limón: sin cocción, alta en proteína y lista en 15 minutos. Ideal


